新湖南客戶端6月28日訊（通訊員 吳小明）6月27日，東安縣精神衛生中心組織永州東安精神病康復?？漆t院走進永新高速公路第三合同段四川路橋公司項目部，開展心理健康主題講座。50余名干部職工參加。
講座中，工作人員以《掌控情緒的力量》為題，從情緒基礎與識別、學會管理與調節、成為情緒的主人等方面進行授課，通過具體案例與現場提問的方式，解析負面情緒產生的原因，并幫助大家了解情緒是如何管理的技巧，掌握應對壓力的正確方法。
此次講座提高了職工們對壓力和情緒的認識和理解，學會了多種調節心理壓力和情緒的方法。同時也促使職員們了解自我、理解他人、適應環境，從而更好地應對工作和生活中的挑戰和壓力。
責編：蔣子超
一審：蔣子超
二審：王坤
三審：張明
來源：東安縣融媒體中心
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